TERAPIA ONLINE : Desde Psicología y Coaching queremos estar cerca de ti tambien en la distancia, por eso te ofrecemos este servicio y te explicamos como funcionamos en esta modalidad.

VENTAJAS

Con nuestra terapia Online ya no necesitas desplazarte ni exponerte para recibir la mejor atención psicológica para tu problema.

TOTAL PRIVACIDAD
No es necesario salir de casa para tener una atención profesional.

SENCILLEZ
Si tienes conexión a internet ya puedes optar a la terapia Online, bien sea desde tu móvil, ordenador o tablet.

FLEXIBILIDAD

La ansiedad o las crisis personales no entienden de horario, con este tipo de terapia podrás recibir ayuda cuando lo necesites.

CONTINUIDAD
Puedes seguir trabajando en tu proceso terapéutico aunque tengas que desplazarte, salir de viaje por trabajo o por vacaciones.

 

MODALIDADES

Si optas por la terapia online puedes elegir varias modalidades:

MODALIDAD CHAT

Esta forma de terapia puede ayudarte si estas buscando

una conversación más continua con tu terapeuta.

No es necesario agendar las sesiones y podrás comunicarte con tu psicólog@ cuando lo necesites.

Tu terapeuta te hará un seguimiento continuado y compartirá contigo técnicas y herramientas que te ayudarán a avanzar.

La comunicación se realizará a través de mensajes de texto y audio. Será de manera asíncrona y transcurrirá en un chat privado accesible solo para ti y tu terapeuta, de lunes a viernes.

MODALIDAD VIDEOLLAMADA

Recomendada para una primera sesión y también si buscas una comunicación más directa con tu psicólog@.

Este enfoque es muy similar a la terapia presencial, con la ventaja de  que aquí no tendrás que desplazarte a ningún lugar y podrás realizar la sesión desde la comodidad de tu casa.

Se realizará por parte del terapeuta un seguimiento semanal , en un principio, planeando conjuntamente los objetivos a trabajar entre una sesión y la siguiente.

 

 

¿CÓMO TRABAJAMOS EN ESTA MODALIDAD?

Proceso terapéutico online

En esta modalidad seguimos el mismo procedimiento que en terapia presencial:

1. En un primer momento, realizamos una evaluación para poder identificar el problema que está generando malestar.

2. En un segundo momento comenzamos con el proceso terapéutico donde se irán concretando los objetivos de la terapia y pondremos en marcha estrategias y herramientas para conseguirlo.

3. Finalmente pasaremos a la fase de seguimiento, para comprobar que los cambios logrados son estables, y evitar posibles recaidas. 

 

 

CONTACTO Y TARIFAS

 CONTACTO

• Para solicitar cita de atención Psicológica  o proceso de coaching ( presencial u online):

Teléfono: 609 95 25 74

(contesto whatsapp)

Correo electrónico: luzet.psicologia@gmail.com

TARIFAS

En el Gabinete de Psicología y Coaching estamos convencidos de que la salud, el bienestar psicológico y emocional así como el desarrollo personal deben estar al alcance de todos. 

Tenemos diferentes tarifas en función de tus necesidades y de la modalidad que elijas. ( tarifa unitaria, mensual, bimensual, de mantenimiento, de refuerzo...), llámanos y te informaremos de cual se ajusta mejor a tu circunstancia.

LA LECCION DEL DIOS DEL TIEMPO

En un apartado valle atravesado por muchos caminos, vive el dios del tiempo sobre una gran roca. Desde su atalaya lo contempla todo y de tanto observar, su sabiduría es infinita.

Este dios es muy generoso y, a cada persona que nace, le presta más tiempo del que necesita para recorrer su camino. Lo que ocurre es que, a lo largo de la vida, malgastamos mucho en trayectos equivocados. Continuamente hay que elegir entre bifurcaciones y muchos desvíos no conducen a ninguna parte. A veces los senderos secundarios vuelven a conectar con la vía principal y desgraciadamente también hay ocasiones en que las personas se pierden. 

Aunque la mayoría va por el camino más trillado hay quien escoge uno propio. 

Hace mucho que el dios del tiempo aprendió que cualquier trayecto puede ser bueno o malo. Depende de los sueños de cada uno. También sabe que la mejor brújula es la del propio corazón y que si el caminante no sigue sus impulsos, un buen camino puede volverse árido y polvoriento. Por el contrario, el que sigue su corazón termina llegando a su destino por muchos obstáculos que encuentre. 

El dios del tiempo intenta transmitir esta sabiduría a los hombres, pero no lo consigue porque estos suelen fiarse más de lo que dicen los demás que de su propio corazón.

EL GLOBO NEGRO

Un niño negro contemplaba extasiado al vendedor de globos en la feria del pueblo. El pueblo era pequeño y el vendedor había llegado pocos días atrás, por lo tanto no era una persona conocida.

 

En pocos días la gente se dio cuenta de que era un excelente vendedor ya que usaba una técnica muy singular que lograba captar la atención de niños y grandes.

 

En un momento soltó un globo rojo y toda la gente, especialmente los potenciales, pequeños clientes, miraron como el globo remontaba vuelo hacia el cielo.
 

Luego soltó un globo azul, después uno verde, después uno amarillo, uno blanco...
Todos ellos remontaron vuelo al igual que el globo rojo...
 

El niño negro, sin embargo, miraba fijamente sin desviar su atención, un globo negro que aún sostenía el vendedor en su mano.
Finalmente decidió acercarse y le preguntó al vendedor: Señor, si soltara usted el globo negro. ¿Subiría tan alto como los demás?
 

El vendedor sonrió comprensivamente al niño, soltó el cordel con que tenía sujeto el globo negro y, mientras éste se elevaba hacia lo alto, dijo: No es el color lo que hace subir, hijo. Es lo que hay adentro.

Bienvenidos al Blog de Psicología y Coaching

En primer lugar, quiero daros la bienvenida y agradeceros que estéis aquí. Este espacio va dirigido principalmente a vosotros, los que estáis leyendo.

En este blog de Psicología y Coaching encontrareis publicaciones con contenidos tanto de Psicología como de Coaching, siempre siguiendo un compromiso de calidad, que os acerquen a ambas disciplinas y que os resulten prácticos e interesantes.

Así pues, y como vosotros sois los protagonistas de este trocito de red, os invito a proponer los temas que os resulten de interés, que os gustaría leer,o sobre lo que os gustaría conocer un poquito más, para que en todo momento os sintáis satisfechos con los contenidos que aquí se traten.

Espero que disfrutéis mucho de este espacio y que los contenidos que se vayan publicando  os resulten útiles y podáis aplicarlos en vuestro día a día.

¡Feliz visita!